- [스타뷰티] 티아라 효민 비키니 몸매 비결 

걸그룹 ‘티아라’ 효민은 뛰어난 몸매로 유명한 가운데 비키니 사진이 유독 팬들의 관심을 끈다. 

걸그룹 ‘티아라’ 효민이 뛰어난 몸매로 유명한 가운데 그의 비키니 사진들이 유독 팬들의 관심을 끈다. 효민이 자신의 SNS에서 공개한 비키니를 입은 사진들은 그의 군살없는 몸매를 가감 없이 확인할 수 있기 때문이다. 그렇다면 그의 몸매 비결은 무엇일까. 

효민은 지난 2014년, 데뷔 전보다 더 섹시해진 몸매 비결에 대해 "크로스핏 다이어트와 식단조절로 몸매 관리를 했다"고 밝힌 바 있다. 당시 그는 "크로스핏 다이어트는 굉장히 핫한 운동으로 일주일은 근육통 때문에 앓아 누울 정도로 힘들었다"고 고충을 털어놨다.

효민의 날씬한 몸매 비결은 2015년도에 방영된 SBS플러스 ‘날씬한 도시락 시즌2’(이하 ‘날씬한 도시락2’)에서도 공개됐다. 해당 방송에서 효민이 스케줄 이동하는 동안 틈틈이 가벼운 운동과 스트레칭을 이어갔으며, 우엉차 등의 건강음료를 챙기는 모습을 보이기도 했다.

 

 

 

 

사진. 효민 SNS

 

 

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